Сыр помогает защитить зубы от кариеса, так как он содержит кальций, фосфор и казеин, которые укрепляют эмаль.

Когда речь идет о сохранении здоровья полости рта, сыр может стать вашим лучшим союзником. Стоматолог Андрей Божич утверждает, что этот молочный продукт способен оказать значительное влияние на состояние зубов. Об этом стало известно из статьи на express.

Доктор Божич обнаружил, что сыр помогает предотвратить кариес и улучшить общее состояние полости рта. С учетом распространения ультраобработанных продуктов в нашем рационе, таких как сладости и газированные напитки, поддержание зубов в здоровом состоянии становится сложной задачей. «Сыр — это не только вкусное удовольствие, но и мощный защитник зубов», — подчеркивает доктор Божич.

Этот молочный продукт обладает свойствами, которые благоприятно влияют на здоровье полости рта. Сыр стимулирует производство слюны и снижает уровень pH, создавая менее благоприятную среду для размножения вредных бактерий. «Слюна играет ключевую роль в поддержании здоровья полости рта. Она удаляет остатки пищи, нейтрализует кислоты, выделяемые бактериями, и содержит вещества, которые борются с болезнями», — поясняет врач.

Однако доктор Божич предупреждает, что все сорта сыра не одинаково полезны для здоровья рта. «Рекомендуется выбирать твердые сорта сыра, такие как чеддер, швейцарский или гауда. Они стимулируют выработку слюны, содержат кальций и казеин, которые укрепляют зубную эмаль», — советует врач.

Тег: Стоматология
Стоматология в Израиле Имплантация и протезирование зубов в Израиле